Quelques minutes pour souffler, relâcher les tensions et revenir plus présent. Une séance de yoga en entreprise, c'est un investissement simple dans le bien-être et l'énergie de vos collaborateurs.
Le principe
Nous nous déplaçons dans votre entreprise pour animer une séance adaptée à vos employés, quel que soit leur niveau. Idéale sur la pause de midi, la séance mêle mouvement doux, respiration et relâchement, sans matériel particulier ni tenue spéciale. Chacun repart détendu, et prêt à reprendre sa journée avec plus de clarté.
Les bénéfices pour vos équipes
Pour qui ?
Pour toutes les entreprises, administrations et équipes qui souhaitent prendre soin de leurs collaborateurs, dans le Chablais et le canton de Vaud. Aucune expérience n'est requise de la part des participants : nous adaptons la séance au groupe présent, débutants comme initiés.
Format et organisation
Chaque entreprise étant différente (nombre de participants, fréquence, distance), nous établissons un devis personnalisé après un court échange. Le règlement se fait par virement bancaire ou TWINT.
Demander un devis
Parlons de votre projet : écrivez-nous pour mettre en place une séance ponctuelle ou un rendez-vous régulier pour vos équipes. Nous vous répondons rapidement avec une proposition adaptée.