AcroYoga 19h00

Nous enseignons l’AcroYoga selon lignée qui a été fondée en 2006 à San Francisco par Jason Nemer et Jenny Sauer-Klein. Elle mêle trois disciplines l’acrobatie, le yoga et le massage thaï.

En participants à nos cours vous pourrez expérimenter les trois rôles usuelle en AcroYoga : la base, le flyer, et spotter. Nous travaillons sur les posture de base, des flows et des washing machines. Ainsi que sur le vol thérapeutique et le thaï yoga massage.

Le pratique se fiat en couple, entre amis ou en famille.