Caṇḍālī - चण्डाली Chandali yoga ou Tumo ( Tummo ) Mais quelle idée bien saugrenue que de s’immerger dans une eau glaciale. Pourtant, même si le défi peut sembler peu attrayant au premier abord, beaucoup de personnes réitèrent volontiers...
Cette nouvelle expédition est un peu différente des autres, car elle débute par un arrêt de trois jours à la Belgium Kula. Nous entamons notre périple en direction du pays des frites aux environ de 20h00. Après avoir passé toute la nuit sur la route, nous...
Halāsana - हलासन Posture de la charrue – Plow pose Entrer dans Halāsana Allongé sur le dos, jambes jointes, bras le long du corps avec les paumes de mains face au sol. Plier les genoux et amener les cuisses sur le ventre, tendre les jambes à la verticale. Les...
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