Nom : Clumsy PickPocket De : @lux-seattleacro et @pointyourtoes Positions : inside side star, Reverse inside side star, Sideways Back Plank Type : Washing Machine Difficulté :...
Spécial shoulderstand ! Envie de solidifier ton shoulderstand, que ça soit comme base ou flyer, alors ce workshop est fait pour toi. Des entrées rigolotes et différentes de ce que tu as déjà vu, puis des transitions et un petit flow à la fin ce sont les ingrédients...
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Retour en images sur notre journée zen 2019. Cette année nous mêlant Hatha Yoga, AcroYoga, baignade et massage Thaï. Les participants ont pu lâcher prise et se laisser guider par notre programme spécial pour cette journée de yoga près de la nature. Nous avons débuté...
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